Diplomiravintoterapeutti Nina Saineen ajatuksia ravintoterapiasta

"Ravintoterapia  on hyvä perusta ihmisen kokonaisvaltaiselle hoitamiselle" Monen ihmisen arvomaailmassa terveys asettuu kärkisijoille. Uskon, että tavoittelemme mahdollisimman hyvää terveyttä, koska se kuuluu osana hyvään elämään ja koska luonnostamme vältämme kärsimystä ja vaihtoehtojemme tarpeetonta supistumista. Mitä paremmin jaksamme ja mitä vähemmän meillä ilmenee elämänlaatuamme ja toimintakykyämme rajoittavia sairauksia ja vaivoja, sen täydemmin pystymme toteuttamaan asioita, jotka ovat juuri meille henkilökohtaisesti tärkeitä. Jos taas toisaalta emme riittävästi tiedosta mitä haluamme elämällämme tehdä, se voi laskea motivaatiota pitää itsestämme hyvää huolta. Ehkäpä siksi niin...

Lue lisää

Laaja-alaista osaamista

Oheista juttua varten olemme haastatelleet valoisaa Saluksen opiskelijaa, Pauliina Koivistoa. Pyysimme häntä kertomaan hieman itsestään ja taustoistaan sekä kokemuksistaan Saluksessa. Kysyimme häneltä myös hänen unelmistaan ja visioistaan sekä keinoistaan huolehtia omasta hyvinvoinnistaan. Tässä on Pauliinan inspiroiva tarina, olkaa hyvä. Kun junan kaiuttimista kuulutetaan ”seuraavana Pasila” tiedän, että olen perillä. Viikonloppu on edessä ja tiedossa on uutta opittavaa ravitsemuksesta, ravinnon merkityksestä terveyteen ja hyvinvointiin sekä käytännön esimerkkejä ravintoneuvojan työstä. Kuuden tunnin matkustaminen Helsinkiin pohjoisesta Keski-Suomesta ei ole este opiskelulle Saluksessa, mutta...

Lue lisää

Kolme tarinaa

Ohessa löydät Saluksen mielenkiintoisia opiskelijatarinoita kolmin kappalein. Tarinat on julkaistu aikaisemmin vanhassa blogissamme, joka ei enää ole käytössä. Päätimme siirtää jutut tänne uuden blogin puolelle kaikkien opiskelijoiden iloksi. Muistathan myös seurata Saluksen Facebook sekä Instagram -sivuja! * Dipl. ravintoneuvoja Johanna Lammi, kertoo tässä haastattelussa mm. kokemuksistaan opiskelusta  Terveysopisto Saluksessa kuten myös yrittäjyydestään. Lue Johannan haastattelu tästä. * Kokemuksia ja kommentteja niin opiskelusta kuin arjestakin on meille kertonut Terveysopisto Saluksesta 2011 valmistunut dipl. ravintoterapeutti Mia Paaso. Hänen haastattelunsa on nähtävissä tästä.  * Kyselimme kevätkesällä 2016, mitä kuuluu...

Lue lisää