Menu

Category: Opiskelijatarinat

Diplomiravintoterapeutti Anu Bouquet on hyvinvoinnin moniosaaja

2.7.2026
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaiset, Opiskelijatarinat, Yleinen
Diplomiravintoterapeutti Anu Bouquet

Anu Bouquet on 49-vuotias kolmen lapsen äiti ja ranskalaisen miehen vaimo. Ammatiltaan hän on diplomiravintoterapeutti ja sensomotorinen valmentaja. Hän toimii yrittäjänä omassa yrityksessään Elämän Eliksiirissä, lisäksi Lääkärikeskus Astriksessa Pasilassa ja myös yrttiuutteiden parissa Nordicure Health Oy:ssa. Siellä hän huolehtii jälleenmyynti- ja koulutusasioista. Anu on hieno esimerkki siitä, miten monipuolisesti Saluksessa opiskelleet hyödyntävät ja kehittävät omaa osaamistaan ja työnkuviaan. Täydentävät hoitomuodot kutsuvat Anu opiskeli lukion jälkeen tradenomiksi, mutta työskenneltyään kaupallisella alalla hän halusi lähteä syventämään osaamistaan hyvinvoinnin pariin. Oltuaan jo aikaisemmin...

Lue lisää

Opiskelijamme Kaisa sai ravitsemuksesta apua hormonaaliseen akneen

19.6.2026
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaiset, Opiskelijatarinat, Yleinen
apua hormonaaliseen akneen

Kaisa, aktiivinen perheenäiti ja kosmetologi Saluksessa opinnot tänä keväänä aloittanut Kaisa Leinonen on 40-vuotias kosmetologi-yrittäjä, intohimoinen kokonaisvaltaisen ihonhoidon ammattilainen ja kyltymätön kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolesta puhuja. Entiseltä ammatiltaan hän on sairaanhoitaja. Perheeseen kuuluu puoliso, 13-vuotias jääkiekkoileva poika, pian 9-vuotias jalkapalloileva tytär ja pieni ja pörröinen Kingi-koira. Perheen vapaa-aika kuluu paljolti yhdessä lasten urheiluharrastuksissa. Välillä arki on aika hektistä, mutta aktiivinen osallistuminen lasten urheiluharrastuksiin on sen arvoista. ”Lapset ovat niin vähän aikaa pieniä.”, toteaa Kaisa. Kaisan omatkin harrastukset painottuvat urheiluun, kuten juoksuun,...

Lue lisää

Saluksen opiskelijan kokemus B6-vitamiinin liikasaannista

12.6.2026
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaiset, Opiskelijatarinat, Ravitsemustietoa, Yleinen
B6 vitamiinin liikasaanti

B-vitamiinivalmisteita pidetään yleisesti ottaen turvallisina. Tämä onkin totta – pääosin, sillä poikkeus näyttää vahvistavan säännön. Osa ihmisistä saattaa saada muita helpommin liika-annostuksen pyridoksiinista eli B6-vitamiinista. Joissain ravintolisissä sitä voi olla melko suuri määrä ja sen saantia voivat kerryttää useat yhtäaikaiset lähteet. Suomessakin B6-vitamiinin ylin saantisuositus on puolitettu, eli asiaan on jo reagoitu. B6-vitamiinin liikasaannin haittoihin herääminen näkyy myös sosiaalisen median kansainvälisissä vertaistukiryhmissä, joissa saattaa olla tuhansia, jopa kymmeniätuhansia jäseniä. Vaikka uhka ei koskettaisi kuin osaa, niille, joille se toteutuu, se...

Lue lisää

Saluksen opettaja Eeva-Maria Varpio työskentelee Pharma Nordilla

28.5.2026
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaiset, Opiskelijatarinat, Saluslaiset, Yleinen
Eevis

Eeva-Maria, eli Eevis asuu Porvoossa, hän on naimisissa ja kolmen nuoren aikuisen äiti. Perheeseen kuuluu myös koira. Eevikselle hyvinvointi on sekä työ, että elämäntapa. Hän viihtyy vapaa-ajallaan luonnossa, erityisesti metsässä ja meren äärellä ja nauttii uuden oppimisesta – erityisesti terveyteen, ravitsemukseen ja ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyen. Ura   Eeva-Maria on koulutukseltaan kauppatieteiden maisteri. Ennen omaa elämänmuutostaan hän ehti tehdä 12 vuoden uran kaupan alan palveluyrityksessä, suuressa pörssiyhtiössä toimien ympäristö- ja henkilöjohtamisen parissa. Työ liittyi ruokabisnekseen. Kolmannen lapsen syntymän jälkeen elämässä...

Lue lisää

Saluksesta valmistunut Susa työllistyi Nordic Laboratoriesille

16.4.2026
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaiset, Opiskelijatarinat, Yleinen

Nordic Laboratories on Tanskassa toimiva kansainvälinen laboratorioalan yritys, joka tarjoaa laajan valikoiman edistyneitä diagnostisia testejä erityisesti funktionaalisen ja integratiivisen lääketieteen tarpeisiin. Yritys tarjoaa myös koulutusta testitulosten tulkintaan sekä laajan valikoiman ravintolisiä ja rohdosvalmisteita terveydenhuollon ammattilaisille ympäri maailmaa. Saluksesta valmistunut Diplomiravintoterapeutti Susa Hanyi työskentelee Nordic Laboratoriesilla. Hän on elävä esimerkki siitä, että Saluksesta voi työllistyä monenlaisiin tehtäviin, kuten hyvinvoinnin ja terveyden alan yrityksiin.   Susasta Pirkanmaalla asuvalla Susalla on kaksi aikuista lasta. Arjessa hänelle ovat tärkeitä hyvinvoinnin eri alueet, niin fyysinen,...

Lue lisää

Ihonhoitoa sisältä ja ulkoa

13.2.2026
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaiset, Opiskelijatarinat, Yleinen
Terveysopisto Salus - opiskelijatarinoita

Iiris yhdistää kosmetologin ja ravintoneuvojan osaamisen Iiris Lehtosalo on vaimo, äiti kahdelle kaksospojalle ja bonusäiti kolmelle. Arkeen kietoutuu tiiviisti perhe-elämä, työ ihon ja ravitsemuksen parissa, sekä mamin rooli kiinanharjakoira Kikolle. Iiriksen tausta on ammattikosmetiikan maahantuonnissa ja kosmetologienammatti koulutuksessa. Nykyisin hän työskentelee myös ravintoneuvojana omassa yrityksessään Nutricosissa. Iho inspiroi Iiristä sekä ulkoisen, että sisäisen hoidon näkökulmasta. Viime aikoina hän on syventynyt erityisesti siihen, miten ravitsemus, ruoansulatus ja tulehdustekijät heijastuvat ihon kuntoon. ”Mulla on tapana mennä asioissa syvälle, ja koen valtavan motivoivaksi...

Lue lisää

Erityisryhmien ravitsemus käytännössä – Saluksen RO3-kurssi opiskelijoiden silmin

9.1.2026
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaiset, Opiskelijatarinat
Terveysopisto Salus

Joulukuussa -25 Saluksessa järjestettiin jälleen RO3-kurssi (ravinto-oppi 3). Se kuuluu ravintoneuvonnan opintoihin ja sen aiheena on erityisryhmien ravitsemus. Kurssien aihepiiriin kuuluvat: -Odottavien ja imettävien äitien ravitsemus -Eri ikäisten lasten ravitsemus syntymästä teini-ikäisiin -Ikääntyneiden ravitsemus -Erilaiset kasvisruokavaliot -Etnisten ryhmien ja eri uskontokuntiin kuuluvien ravitsemus Kurssin jälkeen haastattelin kolmea hyvin erilaisista lähtökohdista Saluksessa opiskelevaa oppilastamme. Kysyin heiltä mm., keitä he ovat, mikä heidät sai aloittamaan opinnon Saluksessa ja mistä he erityisesti pitivät RO3-kurssilla. Nella Nimeni on Nella. Olen 19-vuotias ja asun tällä...

Lue lisää

Saluslainen – jaa tarinasi!

2.5.2025
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaiset, Opiskelijatarinat

Ainutlaatuinen mahdollisuus Sinä Saluslainen tai Saluksesta valmistunut ravintoneuvoja tai ravintoterapeutti. Haluaisitko jakaa ajatuksiasi, kokemuksiasi ja oivalluksiasi lukijoidemme ja muiden Saluslaisten kanssa? Nyt kaikilla Saluksen opiskelijoilla ja Saluksesta valmistuneilla on ainutlaatuinen tilaisuus jakaa opiskelu- ja työkokemuksiaan, osaamistaan, visioitaan ja haaveitaan lukijoidemme kanssa. Mikäli koet, että sinulla on jotain mielenkiintoista ja mukaansatempaavaa jaettavaa, niin olet tervetullut jakamaan sen kanssamme. Voit jakaa ajatuksiasi sanoin tai kuvin esimerkiksi opintokokemuksistasi, toiminnastasi ravintoneuvojana tai ravintoterapeuttina, muusta alan työkokemuksestasi, herkullisista omista resepteistäsi tai vaikkapa kirjoittamistasi artikkeleista tai...

Lue lisää

Eläinten ravitsemuksesta ihmisten ravitsemukseen

9.5.2024
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaiset, Opiskelijatarinat

Tiina kiinnostui ihmisten ravitsemuksesta koirien ja kissojen ravitsemuksen kautta Tiina Haverinen, 31, Pohjois-Karjalasta, Valtimolta on kevään uusia innokkaita opiskelijoitamme Suomen Terveysopisto Saluksessa. Hänen perheeseensä kuuluu puoliso ja kolme koiraa. Tiina on tehnyt monipuolisesti työtä eläinten parissa viimeiset 15 vuotta toimien hevostenhoitajana, maatalouslomittajana ja klinikkaeläinhoitajana. Juuri eläintenkouluttajaksi valmistunut Tiina toimii tällä hetkellä kissojen ja koirien ravintoterapeuttina ja aloittelee koulutuspalvelujen tarjoamista. Harrastuksikseen hän mainitsee uuden oppimisen, lukemisen, luonnossa liikkumisen, metsästyksen, joogan, meditaation ja sarjojen katselun. Tiinaa on aina kiinnostanut terveys ja kokonaisval-tainen...

Lue lisää

Laaja-alaista osaamista

14.5.2021
| Ei kommentteja
| Categories: Ajankohtaiset, Opiskelijatarinat, Yleinen

Oheista juttua varten olemme haastatelleet valoisaa Saluksen opiskelijaa, Pauliina Koivistoa. Pyysimme häntä kertomaan hieman itsestään ja taustoistaan sekä kokemuksistaan Saluksessa. Kysyimme häneltä myös hänen unelmistaan ja visioistaan sekä keinoistaan huolehtia omasta hyvinvoinnistaan. Tässä on Pauliinan inspiroiva tarina, olkaa hyvä. Kun junan kaiuttimista kuulutetaan ”seuraavana Pasila” tiedän, että olen perillä. Viikonloppu on edessä ja tiedossa on uutta opittavaa ravitsemuksesta, ravinnon merkityksestä terveyteen ja hyvinvointiin sekä käytännön esimerkkejä ravintoneuvojan työstä. Kuuden tunnin matkustaminen Helsinkiin pohjoisesta Keski-Suomesta ei ole este opiskelulle Saluksessa, mutta...

Lue lisää