Väriterapiaa lautaselle- marraskuun aurinkokeitto

Aurinkokeitto resepti - Terveysopisto Salus

Loppuvuodesta eletään pimeää aikaa, jolloin päivä on lyhyt, eikä lumi vielä valaise. Synkkyyttä vastaan voi käydä vaikkapa kynttilöin, kirkasvalolampuin, mukavalla tekemisellä ja mielenkiintoisten ihmisten kohtaamisella. Ehkä värikäs vaatetuskin auttaa, sillä väreillä on tunnetusti psykologista merkitystä. Keltainen väri tuo meille mieleen auringon ja se voi viestiä ilosta, energiasta ja luovuudesta, sekä rohkaista meitä vaihtamaan ajatuksia toistemme kanssa. Entä jos kokeilisit väriterapiaa lautaselle ja valmistaisit kattilallisen keltaista aurinkokeittoa? AURINKOKEITTO (2 annosta) mausteseos: 1 tl inkivääriä 1 tl mangocurrya 1 tl suolaa 1...

Lue lisää