Ketogeenisen ruokavalion kurssi uusitaan huhtikuussa

ketokurssi ketogeenisen ruokavalion hyödyt ja haitat

Ketoosidieetit, teoria, käytäntö & mahdollisuudet-kurssi uusitaan 6.4.  Järjestimme tammikuussa Suomen ensimmäisen oppilaitoksen pitämän luentokurssin ketoaiheista tammikuussa. Kurssi tuli heti täyteen ja saimme paljon kyselyitä seuraavasta kurssista. Iloksemme voimme ilmoittaa, että uusi ketokurssi järjestyy Mäkelän koululla Helsingissä jo 6.4.19 klo 10.00-18.00. Ilmoittaudu nopesti! Ohjeet alla. Lisätietoja ketogeenisestä ruokavaliosta *Kurkkaa mielenkiintoisia artikkeileita sekä ketoaiheisiin liittyviä ajatuksia, ketokurssin Terveysopisto Saluksen Facebook-tapahtumasta *Lue samalla Hannamarin kokemuksia Saluksen tammikuun ketokurssilta hänen Yellow Mood blogista. *Saluslaisten joukosta löytyy myös ketokokeilijoita. Lue mitä ajatuksia ketogeenin ruokavalio on herättänyt Leenissä....

Lue lisää

Paasto- ja voimaantumisretriitti 2019

paastoretiriitti kesällä Terveysopisto Salus

Moni teistä on kysellyt Saluksen Riitta Piilon luotsaaman paastoretriitin perään. Iloksemme voimme todeta, että sellainen järjestyy nyt heinäkuussa 2019. LATAA PAASTO- JA VOIMAANTUMISRETRIITTI esite + seuraa retriittiin liittyvää ajankohtaista tieto retriin omasta Facebook-tapahtumasta Retriitillä yhdistyy sekä mielen että kehon puhdistuminen ja voimaantuminen. Liikumme luonnossa, rentoudumme, kuuntelemme itseämme, annamme aikaa itsellemme ja otamme etäisyyttä arjen kiireisiin ja haasteisiin. Tämä retriitti on paras mahdollinen lahja itsellesi kesäloman alkajaisiksi. Kurssipaikka Rauhanranta on varattu eksklusiivisesti vain tämän retriitin osallistujille, paastorauhan takaamiseksi. Kurssipaikan luonnonläheinen sijainti...

Lue lisää